平衡多巴胺(Dopamine)：神經科學家分享如何管理以提高動力的實用方法
多巴胺有什麼作用？簡單而言，當多巴胺水平升高時，我們會把注意力集中在外在目標上——我們想要的東西——同時會感到有動力去追求這些目標。
用自然的方法駭入大腦，改善情緒、思維和健康
大腦釋放多種荷爾蒙，影響我們的身心狀態，透過簡單的技巧，我們可以自然地增強這些化學物質，從而改善情緒、思維清晰度和整體身體健康。
多巴胺
多巴胺有什麼作用？簡單而言，當多巴胺水平升高時，我們會把注意力集中在外在目標上——我們想要的東西——同時會感到有動力去追求這些目標。
大腦釋放多種荷爾蒙，影響我們的身心狀態，透過簡單的技巧，我們可以自然地增強這些化學物質，從而改善情緒、思維清晰度和整體身體健康。